发布时间：2026-11-14 10:15 作者：dtgl
不少人戴华为运动健康手表的时候，碰到时区变动或手机时间错乱，手表上面的时间跟着跑偏，调时间就是为了让手表显示的时刻和日期，还有作息记录全部恢复正常，保证闹钟或运动数据都不会乱掉。很多人以为手表能直接上手改，折腾半天之后才发现它大多要依靠华为运动健康 App同步。小编今儿就为大家提供华为运动健康手表调时间方法，这样就能轻松把时间校准啦~
1、在手机里找到华为运动健康app，并点击打开。
2、打开华为运动健康后，点击底部的设备。
3、然后稍等片刻，系统会自动连接设备，如果是第一次使用，需要手动添加设备进行连接。
4、连接成功后，点击设置，在设置页面勾选同步WLAN配置，这个时候手表的时间就和手机时间同步了。
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